Kun olemme työskennelleet pitkään kotoa, palaamme hitaasti toimistoon ja meillä on tavallisempi työpäivä. Se voi olla merkittävä mullistus, samanlainen kuin silloin, kun sinut lähetettiin ensin kotiin. Mutta toisin kuin silloin, tällä kertaa voit valmistautua ja suunnitella.
Voi olla hieman ylivoimaista joutua palaamaan toimistoon. Nyt olimme vasta tottuneet työskentelemään kotoa käsin. Ehkä sinulla oli jopa vankka toimisto, joka on perustettu työskentelemään kotona, jossa olet ergonomisesti suloisessa paikassa? Yhtäkkiä asiat muuttuvat - ja palaat takaisin vanhaan toimistoon.
Lue myös: Takaisin toimistoon: Odotukset vs. todellisuus
Takaisin toimistoon ja uusi normaali
Jos olet jännittää paluu töihin pitkän ajan kotona työskentelyn jälkeen et todennäköisesti ole yksin. Tutkimukset osoittavat, että yleensä nautimme siitä. Esimerkiksi Tanskalainen ammattiliitto Djoef on kartoittanut jäseniään, jossa enemmistövaltio väitti, että he haluaisivat saada enemmän päiviä työskennellä kotoa käsin palatessaan toimistoon.
Tämä tarkoittaa sitä, että tulevan työn ei tarvitse olla joko/tai, vaan sinulla on hybridi työpaikkamalli. Siksi sinun on puhuttava esimiehesi kanssa siitä, kuinka jokapäiväinen elämäsi tulisi koota, jotta palaat töihin parhaalla mahdollisella tavalla.
Hanki hyvät tavat alusta alkaen, kun palaat toimistoon
Palataksesi hyvin toimistoon, sinun on tehtävä suunnitelma yhdessä esimiehesi kanssa. Sen avulla on helpompaa olla joutumatta takaisin vanhoihin, huonoihin tapoihin ja samalla saada työodotuksesi yhdenmukaisiksi.
Saadakseen kaiken tehtyä monilla meistä on taipumus työskennellä liikaa, kun olemme toimistossa. Sen sijaan, että tekisit tuon virheen, Keskustele esimiehesi kanssa ja mahdollisesti kollegoillesi siitä, kuinka priorisoida se, jotta vältät hukkumisen työhön.
Kun voit priorisoida, on helpompi asettaa puitteet työpäivällesi, jotta et ala tehdä liikaa töitä ja ylikuormittaa itseäsi. Tällä tavalla voit myös nauttia siitä, kun sinulla on vapaa-aikaa eikä sinulla ole huonoa omatuntoa siitä, mitä et saavuttanut.
Hyviä tapoja voidaan oppia kotoa työskentelystä. Ehkä verkkokokoukset ovat toimineet joiltakin osin paremmin, koska ne voitaisiin pitää lyhyinä. Ehkä jotkut kokoukset ovat osoittautuneet liiallisiksi. Ja ehkä olet oppinut aivan uusia asioita siitä, kuinka työskennellä parhaiten itse.
Yritä etsiä omista kokemuksistasi, mikä on toiminut sinulle, kun istuit kotona, ja toteuta se sitten toimistossasi.
Hyvä ergonomia on myös hyvä tapa
Meidät kaikki heitettiin nopeasti työskentelemään kotoa käsin. Suurin osa meistä on istunut huonoissa työympäristöissä, kuten keittiössä, olohuoneessa tai lastenhuoneessa. Nämä eivät ole täysin ergonomisesti suunniteltu työhön.
Samalla on luultavasti ollut myös vaikeampaa muistaa, että ergonomiassa ei ole kyse vain siitä, että oikea työtuoli on oikealla korkeudella. Kyse on myös siitä, mitä muuta teet kehollesi.
Siksi, se on tervetullut tilaisuus aloittaa hyvien vaihtelutottumusten ja taukojen suhteen palatessasi toimistoon. Työasentoa kannattaa muistaa vaihtaa useita kertoja päivän aikana ja pitää lyhyitä taukoja. Voit käyttää niitä liikkuaksesi hieman ja puhuaksesi kollegoidesi kanssa, joiden on myös muistettava vankat ergonomiset tavat.
Lue myös: Ergonomia toimistossa: Kuinka laittaa se esityslistalle
Sisällyttämällä hyvät tavat, kun palaat töihin, voit saada heidät toimimaan kotona tehokkaammin.
Ole hyvä kollega
Kotona sinun tarvitsee vain suhtautua itseesi kollegana. Nyt, sinun on oltava yhteydessä kollegoihin uudelleen. Todellisessa maailmassa, ei vain virtuaalisesti. Se voi olla haastavaa sekä sinulle että kaikille kollegoillesi.
Tämä on täysin normaalia, ja voit selviytyä tästä muutoksesta olemalla erityisen hyvä kollegoillesi. Yksinkertaisesti liioittele sitä.
Ole suvaitsevainen ja joustava ja auta toisiaan saamaan vahvan alun. Hyväksy, että mieliala ja energia vaihtelevat ja että tämä tarkoittaa, että työpanos ei ehkä ole ollut kuten aiemmin.
Jos pysyt noissa elementeissä, palautuksesi pitäisi todennäköisesti mennä hyvin.