Lider du af Musearm, karpaltunnelsyndrom  eller Overbelastet Håndled?

Hvad sker der: En traditionel mus tvinger dig til at række ud og vride dit håndled, hvilket øger senebelastningen og afvigelsen – de primære årsager til Karpaltunnelsyndrom. Undgå denne overbelastning, som mange forsøger at Karpaltunnelsyndrom alternativ behandlen.

Prøv dette: Centrer din markør med en Contour Design RollerMouse eller Contour Touch. Dette er den ergonomisk mus til karpaltunnelsyndrom. Hænderne forbliver foran, håndleddene holdes neutrale, og du kan skifte hånd for at dele arbejdsbyrden. Få en ergonomisk mus til karpaltunnelsyndrom for at skabe et sundere arbejdsmiljø.

Hvad videnskaben siger: En fagfællebedømt undersøgelse i Anvendt ergonomi fandt ud af, at en centralt placeret RollerMouse giver mere neutrale skulder- og håndledsstillinger og mindsker underarmens muskelaktivitet mere end en konventionel mus eller trackball.

_{1 - Lin MYC, Unge JG, Dennerlein JT. Evaluering af effekten af fire forskellige pegeapparatdesign på øvre ekstremitets kropsholdning og muskelaktivitet under museopgaver. Anvendt ergonomi. 2015.
2 - ergonomisk mus til karpaltunnelsyndrom - Rollermouse CP}

Hvad sker der: De gentagen belastning håndled og de samme bevægelser, når du rækker ud efter musen, forårsager overbelastning af muskler i hænder, overbelastet håndled og overbelastet arm. Disse mikrobevægelser er hovedårsagen til overbelastningsskader, herunder en overbelastet skulder.

Prøv dette: Centrer din arbejdsstation med en Contour Design Rollermouse, Slidermouse eller ergonomisk Contour Touch. Dette ergonomiske design reducerer belastningen og mikrobevægelserne, der fører til gentagen belastningsskade. Du kan let skifte mellem hænderne for at dele belastningen, hvilket er afgørende for overbelastet skulder behandling og forebyggelse af overbelastet skulder.

Hvad videnskaben siger: I det samme laboratoriestudie, Applied Ergonomics, resulterede en centreret RollerMouse i mere neutrale overekstremitetsstillinger og lavere aktivitet i underarmens ekstensorsammenligning med en konventionel mus eller trackball.

_{1 - Lin MYC, Unge JG, Dennerlein JT. Evaluering af effekten af fire forskellige pegeapparatdesign på øvre ekstremitets kropsholdning og muskelaktivitet under museopgaver. Anvendt ergonomi. 2015.
2 - ergonomisk mus til karpaltunnelsyndrom - Rollermouse CP}

Hvad sker der: Når du placerer en traditionel mus til siden, tvinges din arm væk fra kroppen. Dette fører til konstante smerter i håndled og tommelfinger og spænding, der udvikler sig til musearm, også kendt som computerarm, eller endda smerter i tommelfinger og håndled.

Prøv dette: Centrer din arbejdsplads med Contour Design RollerMouse eller Contour Touch for effektiv musearm behandling. Albuerne holdes tæt ind til kroppen, og de polstrede håndledsstøtter giver let hvile. Denne neutrale position er den bedste behandling musearm og forebygger effektivt musearm skulder.

Hvad videnskaben siger: Laboratoriedata i Anvendt ergonomi fandt ud af, at centrering af en RollerMouse, skuldrene forbliver tættere på din krop (mindre abduktion og bøjning), og underarmens ekstensorindsats falder sammenlignet med en konventionel mus eller trackball, hvilket reducerer biomekaniske risikofaktorer forbundet med ubehag.

_{1 - Lin MYC, Unge JG, Dennerlein JT. Evaluering af effekten af fire forskellige pegeapparatdesign på øvre ekstremitets kropsholdning og muskelaktivitet under museopgaver. Anvendt ergonomi 2015.}