På dette tidspunkt er vi alle bekendt med en lodret mus, ikke?
Designet har eksisteret siden begyndelsen af 90'erne og har oplevet en stigning i popularitet gennem årene. Nu er hver online forhandler oversvømmet med lodrette mus i forskellige stilarter, farver og former.
Konceptet er enkelt: Tag en traditionel håndholdt mus og design den, så du roterer din hånd til et „håndtryk“ -lignende greb snarere end en kropsholdning, der er flad på skrivebordet.
Så skulle alle dine lidelser pludselig være blevet bedre. Men er det så simpelt? Lad os undersøge, hvordan lodrette mus fungerer, og om de er den bedste langsigtede løsning til muserelaterede RSI'er.
Den lodrette position som udgangspunkt
Alle mus i lodret stil fungerer under det samme grundlæggende princip, når det kommer til at lindre smerter i håndled og underarm. Drej din hånd til en lodret position for at eliminere overpronation af håndleddet, mens du bruger en anden muskelgruppe i underarmen.
Mens hver mus kan argumentere for, hvorfor dens vinkel eller holdningsrotation er bedre end konkurrencerne, er det faktum, at vinklen altid forbliver den samme, uanset hvad. I det lange løb skaber det problemer.
Hvad fysioterapeut Stuart Nottingham har at sige om Unimouse
Definitionen af „statisk“ er: manglende bevægelse, handling eller forandring.
Lodrette mus er „statiske greb“ -mus, der per definition ikke kan variere eller give en dynamisk kropsholdning. Som allerede nævnt er dette ikke en god ting. Det er sandt, årsagen bag de fleste muserelaterede RSI'er er den kropsholdning, som en standard computermus sætter dig i. Det er også sandt, at ændring af dit greb til en mere lodret kropsholdning lindrer de umiddelbare problemer forårsaget af traditionelle mus.
Alt i alt er dette fantastisk. Vi må dog undre os over, om det at gå fra en statisk kropsholdning til en anden ikke bare er at nulstille timeren på muligheden for en anden RSI?
Kan en lodret mus hurtigt rette din RSI?
En konstant i vores arbejdsdag er, hvor meget vi stoler på computeren og vores inputenheder for at udføre opgaver. Den arbejdsbyrde vil ikke falde snart.
Fortsætter man den tankegang, er en statisk, lodret kropsholdning svaret på alle muserelaterede RSI'er? Det vil være et rungende „NEJ“. En lodret mus kan have løst det øjeblikkelige problem, men at aflaste den samme arbejdsbyrde til et andet sæt muskler dag ind, dag ind, efterlader arbejdere modtagelige for forskellige andre muserelaterede RSI'er.
Underarmene kan overanstrenges, da de er drivkraften bag alle bevægelser. Ikke kun det, tommelfingre er også i fare! Det lodrette musedesign skaber iboende et klempunkt mellem tommelfingeren og pegefingeren, især mærkbart, når du venstreklikker. Dette kan overarbejde CMC-leddet og forårsage træthed og smerter i tommelfingeren.
Statisk vs variabel kropsholdning
Så hvordan kan du løse et problem uden at skabe et andet?
Svaret er simpelt: variabel kropsholdning. Tænk på det som et højdejusterbart skrivebord til din hånd! Contour Design Unimouse er designet til at hjælpe dig med at finde din foretrukne kropsholdning og opfordrer brugerne til at variere deres kropsholdning hele dagen. Dette koncept giver brugerne mulighed for at skifte vinkel og tommelfingerhvileposition for musen på farten, hvilket giver mulighed for en afslappet hånd, mens de konstant bruger forskellige muskelgrupper til at „drive“ musen.
Så vil du gerne sidde fast i samme kropsholdning dag ind og dag ud, eller foretrækker du at have en mus, der giver dig adskillige muligheder, der sikrer, at du ikke føler dig træt eller smerter?
Valget er dit.
Vil du prøve en Unimouse før du køber?